Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) у военнослужащих - это состояние физического, эмоционального и психического истощения, вызванное длительным стрессом, высокой нагрузкой и эмоциональным напряжением. Возникает у военнослужащих, участвующих в боевых действиях, находящихся в зонах конфликтов или несущих службу в экстремальных условиях.
Основные симптомы:
Физические: хроническая усталость, бессонница, головные боли, снижение иммунитета.
Эмоциональные: раздражительность, апатия, чувство беспомощности, депрессия.
Поведенческие: снижение мотивации, ухудшение концентрации, злоупотребление алкоголем или психоактивными веществами.
Профессиональные: снижение эффективности, циничное отношение к службе, конфликты в коллективе.
Профилактика СЭВ у военнослужащих требует комплексного подхода: от организационных мер до личной заботы о психическом здоровье. Чем раньше выявляются признаки выгорания, тем эффективнее помощь. Важно создавать условия, в которых военные смогут восстанавливаться и сохранять мотивацию к службе.
"Телефон доверия"
+79494388942
+78562775589
#СилаРоссии
