Любите гулять, но не готовы идти в серьёзный поход? Подходящие тропы ищите на национальном туристическом портале Путешествуем.рф

Любите гулять, но не готовы идти в серьёзный поход? Подходящие тропы ищите на национальном туристическом портале Путешествуем.рф.

Как подготовиться:

выберите маршрут: учитывайте расстояние и высоту, проверяйте, есть ли указатели. Начните с недолгой прогулки по ровной местности;

возьмите много воды и достаточно еды;

проверьте прогноз погоды;

учтите время захода солнца — лучше выйти пораньше.

Как одеться и что взять с собой:

выбирайте удобную одежду по погоде. Даже если на улице жарко, возьмите с собой штаны и ветровку;

кроссовки из водоотталкивающей ткани с нескользящей подошвой;

лёгкий рюкзак;

пауэрбанк;

аптечку.