Спорт - образ жизни в любом возрасте.
8 июля 2025 года на стадионе села Малоянисоль Володарского муниципального округа прошло спортивное мероприятие "Олимпийское лето - лето в кроссовках" среди населения от 12 до 45 лет под руководством инструктора по спорту МКУ "ВЦФЗН "Спорт для всех" Чавдарь Анны Александровны.
Целью данного мероприятия было разнообразить летний досуг, приобщить к спорту, что повышает престиж здорового образа жизни среди не только подрастающего поколения, но и людей старшего возраста и служит отличной мотивацией для саморазвития.
Физические упражнения на свежем воздухе дарят ощущение прилива сил, снижают напряжённость, обеспечивают полноценный здоровый сон.
На солнце человек заряжается витамином D, улучшающим тонус мышц и всего организма.
Как следствие, улучшается настроение и повышается самооценка.
