Как запорожским бойцам адаптироваться к мирной жизни после боевых действий, рассказал эксперт Ширяев
Секрет излечения посттравматического синдрома раскрыл военный эксперт Валерий Ширяев. Обозреватель и сам прошёл через этот опыт - служил в Афганистане. Со всеми этими симптомами после возвращения домой Ширяев столкнулся лично: и с «адреналиновой ломкой», и с повышенной тревогой, и со сложностями с адаптацией к новой рутине.
Рецепт, по его словам, прост. Главное - не сидеть сложа руки и, тем более, не опускать их при любой неудаче. Подробности - читайте на нашем сайте.
