Витамин Д восстанавливается на солнце? Миф развенчал завкафедрой естествознания ДонНУЭТ
Кандидат технических наук, заведующий кафедрой естествознания и БЖД ДонНУЭТ Михаил Пудник для читателей «Блокнот» рассказал о пользе витамина Д и способах его восполнения в организме. Подробнее.
Недавние исследования ученых, в области неблагоприятных по получению витамина Д определили, что лидерами по дефициту витамина Д в организме являются южные регионы России. Витамин Д возможно получить при нахождении под солнечными лучами, однако защитные функции кожного покрова в скором времени начнут блокировать стимуляцию его получения, Для полноценного получения и восстановления витамина Д необходим комплексный подход.
