В преддверии празднования Всемирного дня борьбы с инсультом врач терапевт поликлиники и медицинская сестра Староигнатьевской амбулатории ОПСМ провели с населением беседу на тему: "Инсульт можно предотвратить!" Инсульт – это...

В преддверии празднования Всемирного дня борьбы с инсультом врач терапевт поликлиники и медицинская сестра Староигнатьевской амбулатории ОПСМ провели с населением беседу на тему: "Инсульт можно предотвратить!"Инсульт – это острое повреждение мозга в результате внезапного нарушения кровоснабжения.

Инсульт — это всегда тяжелое осложнение уже существующего хронического заболевания.

Инсульт можно предупредить:

Проходить ежегодную диспансеризацию

На постоянной основе следить за своим давлением, уровнем сахара и холестерина в крови

Быть физически активным

Отказаться от вредных привычек

Сделать выбор в пользу здорового питания

Вовремя обращаться к врачу

Начать изменения можно без стресса — просто выберите один маленький, но важный шаг и постепенно внедряйте его в привычку.

Помните, забота о себе — это лучший подарок, который вы можете сделать своему организму и своим близким.