В период с 20 по 26 октября проходит Неделя популяризации потребления овощей и фруктов. В связи с этим медицинская сестра по оказания медицинской помощи несовершеннолетним Староигнатьевской амбулатории ОПСМ провела познавательную беседу с учащимися 1-3 классов на тему: «ОВОЩИ И ФРУКТЫ - НЕЗАМЕНИМЫЕ ИСТОЧНИКИ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ»
Овощи и фрукты - незаменимые источники витаминов, минералов, биологически активных веществ и клетчатки. Их можно есть в свежем, замороженном, сушеном виде, в виде соков и даже консервов, но приготовленных без добавления сахара, соли, красителей и консервантов.
Фрукты и овощи – это залог хорошего самочувствия, бодрости, энергичности, внешней красоты и оптимизма. Благодаря употреблению овощей и фруктов в должных количествах человек поддерживает свое здоровье в хорошем состоянии, дольше остается молодым, привлекательным и жизнерадостным.
Питайтесь вкусно и с пользой
