Овощи для осени
Сбалансированный рацион невозможно представить без овощей. Однако среди них есть и те, которым в холодный период года следует уделить особое внимание.
Какие овощи особенно полезны в холодный период - в наших карточках .
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР
Медицинская сестра кабинета по оказанию медицинской помощи несовершеннолетним Андреевской амбулатории ОПСМ провела беседу с учащимися 5-6 классов на тему "О пользе овощей и фруктов". Фрукты и овощи богаты витаминами, минералами, пищевыми волокнами, которые необходимы для поддержания нормального обмена веществ и правильной работы организма. Употребление овощей и фруктов это залог бодрости, красоты и здоровья. Важно употреблять разнообразные фрукты и овощи , чтобы получить все необходимые питательные вещества. Сезонные овощи и фрукты имеют наивысшее содержание витаминов и минералов.
