4 февраля, врач онколог Тельмановской ЦРБ провел беседу с трудовым коллективом на тему: "Профилактика рака молочной железы" Цель первичной профилактики рака грудных желез – недопущение развития болезни

4 февраля, врач онколог Тельмановской ЦРБ провел беседу с трудовым коллективом на тему: "Профилактика рака молочной железы" Цель первичной профилактики рака грудных желез недопущение развития болезни. Она включает в себя повышение общей устойчивости организма и его сопротивляемости различным заболеваниям, исключение или минимизацию факторов риска, а также ежемесячное самообследование груди.

Памятка по профилактике рака молочной железы Не пренебрегать ежемесячным самообследованием молочных желез

Дважды в год проходить профилактический осмотр у гинеколога

Выполнять скрининговое обследование молочных желез

Избегать стрессов

Придерживаться здорового образа жизни, включающего правильное питание, отказ от вредных привычек, посильные физические нагрузки

Беречь молочные железы от механических травм

Носить удобное нижнее белье, не стягивающее и не деформирующее грудь

Не загорать с открытой грудью