В учебных учреждениях Кировского прошли внеурочные занятия «Разговоры о важном»
30 марта в школах города прошли уроки, посвященные теме управления волнением.
Основная цель занятия заключалась в том, чтобы помочь учащимся понять, что такое волнение и как оно влияет на их повседневную жизнь.
Учителя помогли ребятам осознать, что волнение — это естественная реакция организма на стресс, с которой сталкивается каждый человек.
В процессе урока школьники развивали навыки самонаблюдения и рефлексии, учились определять признаки волнения в своём теле и эмоциях.
Педагоги познакомили учащихся с различными техниками саморегуляции, такими как дыхательные упражнения, методы мышечной релаксации и приемы позитивного самовнушения.
Школьники осознали, что здоровый образ жизни, достаточный отдых и физическая активность влияют на их эмоциональное состояние.
#ЕРДНР #ЕдинаяРоссия #ЕРКировское #Новаяшкола
