Медицинские сестры кабинета по оказанию медицинской помощи несовершеннолетним продолжают проводить беседу с детьми посещающими пришкольный летний лагерь школ, на тему: "Осторожно: ЖАРА!"

Медицинские сестры кабинета по оказанию медицинской помощи несовершеннолетним продолжают проводить беседу с детьми посещающими пришкольный летний лагерь школ, на тему: "Осторожно: ЖАРА!"

Ребята узнали о правилах поведения в жару :

Обязательно носить головной убор. И легкую летнюю одежду Пить много чистой воды, всегда носить с собой бутылочку с питьевой водой.

Чаще принимать душ , умываться или обтирать лицо и шею смоченным водой платком.

Не находится на открытом солнце в обеденное время.

Питание в жаркий период должно быть лёгким. Каши и кисломолочные продукты на завтрак, супы и овощные салаты на обед, а рыбу и мясо можно съесть на ужин.

И конечно сезонные овощи и фрукты можно есть как перекус, они содержат много жидкости, утоляют жажду.

В заключении беседы ребята посмотрели мультфильм о правилах поведения в жаркий период.