Первая помощь при тепловом и солнечном ударе

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе

В отделении дневного пребывания 1 Комплексного центра социального обслуживания населения города Тореза прошла беседа на тему Первая помощь при тепловом и солнечном ударе.

Участники познакомились с основными симптомами(головокружение, слабость, тошнота, повышение температуры), факторами риска(пребывание на солнце в пик жары, недостаток жидкости, хронические заболевания) и группами повышенного риска (пожилые люди и лица с хроническими болезнями).

Эксперты рассказали об алгоритме действий при подозрении на тепловой или солнечный удар:

переместить пострадавшего в тень и обеспечить доступ свежего воздуха;

охладить тело (прохладная вода, компрессы);

дать немного прохладной воды;

при ухудшении состояния - вызвать скорую помощь.

Также были даны краткие рекомендации по профилактике: носить легкую одежду и головной убор, соблюдать питьевой режим, избегать солнца с 11:00 до 16:00 и ограничивать физические нагрузки в жару.

Каждый участник получил памятку с ключевыми правилами оказания первой помощи и профилактики. Мероприятие прошло в формате диалога - подопечные задавали вопросы и уточняли детали.

Отметим, что подобные мероприятия являются важной частью федерального проекта Старшее поколение национального проекта Семья и региональной программы Активное долголетие.