В В минувшие выходные в спортивном зале дома культуры села Малоянисоль под руководством инструктора по спорту Чавдарь Анной МКУ «Володарский центр физического здоровья населения «Спорт для всех» состоялось физкультурное...

В В минувшие выходные в спортивном зале дома культуры села Малоянисоль под руководством инструктора по спорту Чавдарь Анной МКУ Володарский центр физического здоровья населения Спорт для всех состоялось физкультурное мероприятие, посвященное Международному дню йоги.

Международный день йоги в 2026 году отмечается 21 июня. Эта дата была провозглашена Генеральной Ассамблеей ООН в 2014 году. Выбор дня связан с днём летнего солнцестояния самым длинным в году.

Мероприятие здоровья и гармонии собрал под своими знаменами 15 активных жителей села Малоянисоль. Все они люди от 15 до 60 лет, доказавшие, что возраст это лишь цифра, когда речь идет о стремлении к прекрасному самочувствию и полноценной жизни, ведь этот день всех любителей и профессионалов этой древней практики совершенствования духа и тела.

Тренировка получилась по-настоящему насыщенной и гармоничной, задала позитивный настрой, участники с удовольствием включились в разминочную часть. Кульминацией стал основной комплекс йоги знаменитый Сурья намаскар, или Приветствие солнцу, который помог зарядиться энергией и почувствовать единение с природой. После интенсивной практики последовала заслуженная релаксация, как можно жить полной, насыщенной и здоровой жизнью в любом возрасте!