«Болезни грязных рук» — это собирательное название группы инфекционных и паразитарных заболеваний, которые передаются через немытые руки, загрязнённые предметы или продукты. Основной механизм передачи — фекально-оральный, когда возбудитель попадает в организм через рот.
Некоторые заболевания, которые относят к «болезням грязных рук»
· Острые кишечные инфекции (ОКИ) бактериальной и вирусной природы. К ним относятся дизентерия, сальмонеллёз, холера, брюшной тиф, ротавирусная, норовирусная инфекции и другие.
· Вирусный гепатит А. Поражает печень, передаётся через загрязнённую воду, пищу, предметы обихода или при несоблюдении правил личной гигиены.
· Паразитарные заболевания: гельминтозы (глистные инвазии) и болезни, вызванные простейшими (например, лямблиоз).
· Острые респираторные инфекции (ОРВИ), включая грипп и COVID-19. Вирусы могут передаваться при касании поверхностей, на которых осели частицы слюны или выделений из носа больного, а затем — при прикосновении к слизистым оболочкам глаз, носа или рта.
· Инфекционный конъюнктивит — воспаление слизистой оболочки глаза вирусной или бактериальной природы. Инфекция часто заносится руками, когда человек трёт или чешет глаза.
· Чесотка — инфекционное заболевание, вызванное микроскопическим кожным клещом.
Почему грязные руки — главный источник заражения
На руках может находиться большое количество микроорганизмов, в том числе патогенных бактерий, вирусов и паразитов. Они скапливаются под ногтями, под часами, браслетами или кольцами и способны сохранять жизнеспособность до 3 часов. При прикосновении к предметам, игрушкам, еде или лицу такие микробы могут попасть в организм и вызвать заболевание.
Меры профилактики
· Мыть руки с мылом — основная и наиболее эффективная профилактическая мера. Рекомендуется делать это до еды, после посещения туалета, контакта с почвой, животными, гаджетами, загрязнёнными предметами, обработки сырых пищевых продуктов, поездки в общественном транспорте, посещения общественных мест.
· Использовать кожные антисептики, если нет доступа к воде и мылу.
· Тщательно мыть фрукты и овощи, а воду для питья брать только из проверенных источников или кипятить.
· Соблюдать правила приготовления и хранения пищи, избегать употребления скоропортящихся продуктов в жаркие дни.
Важно! При появлении симптомов заболевания (тошнота, рвота, диарея, повышение температуры, боли в животе и др.) необходимо обратиться к врачу. Самолечение может привести к осложнениям.
Соблюдение правил гигиены — простой и доступный способ снизить риск заражения многими инфекционными заболеваниями.
