Для мариупольцев провели занятие по общефизической подготовке
В Орджоникидзевском районе состоялось очередное занятие по муниципальному проекту «Народный тренер». На тренировку собрались активные жители, настроенные на улучшение своей физической формы и укрепление здоровья.
Под руководством спортсменов-инструкторов МБУ МГЦФЗН «Спорт для всех» Андрея Кастерина и Виктора Тестешникова участники выполнили комплекс упражнений, направленных на развитие силы, выносливости и координации.
Как отметили организаторы, такие занятия на свежем воздухе способствуют не только физическому развитию, но и формированию здорового образа жизни, а также помогают сплотить горожан вокруг идеи активного долголетия.
#НародныйТренер
