Что такое «туман в голове» и почему он возникает?
Недосып, сбитый режим, стресс, малоподвижность — все это влияет на ясность ума. Как следствие, снижается концентрация внимания, ухудшается память, повышается умственная утомляемость. Возникает так называемый «туман в голове».
Как улучшить свое состояние и когда пора бежать к специалисту, рассказала врач-эндокринолог Екатерина Медведева. Читать полностью
