Для мариупольцев провели тренировку по ОФП на свежем воздухе
Занятие по улучшению общей физической подготовки на базе водноспортивного комплекса «Парус» прошло в рамках муниципального проекта «Народный тренер», который реализуется в Мариуполе при поддержке Единой России.
Опытные специалисты по морскому многоборью Андрей Подыбайло и Александр Шабанов вместе с участниками тренировки выполнили комплекс упражнений, направленный на развитие базовых физических качеств: силы, выносливости и координации движений.
Как отметили инструкторы, такие занятия на свежем воздухе способствуют популяризации массового спорта среди населения, помогают горожанам оставаться физически активными и укреплять свое здоровье.
#НародныйТренер
