Правда ли, что пропуск завтрака провоцирует деменцию?
Ученые несколько лет следили за 283 тысячами пожилых людей старше 72 лет. Выяснилось:
• ужин меньше чем за 2 часа до сна (более 3 раз в неделю) риск деменции выше на 17%
• регулярный пропуск завтрака (более 3 раз в неделю) риск выше на 13%
Означает ли это, что без завтрака или с поздним ужином деменция гарантирована? Объяснил профессор Михаил Корякин. Читать полностью
