В Центрально-Городском внутригородском районе города Горловка продолжается реализация проекта партии Единая Россия «Старшее поколение»

В ГБУСО «ЦСОН Центрально-Городского района города Горловки» стартовали занятия по нейробике.

Нейробика - это своеобразный «фитнес для мозга», который помогает тренировать память, внимание и поддерживать умственную активность. Совсем недавно в программу занятий включили упражнения на световом планшете с песком. Они способствуют развитию мелкой моторики, помогают снять напряжение и переключить внимание.

С возрастом людям бывает сложнее запоминать новую информацию, быстрее наступает умственная усталость, иногда появляются головные боли и ощущение «тумана» в голове. Упражнения по нейробике направлены на тренировку памяти и концентрации внимания, а песочная арт-практика на световом планшете помогает расслабиться и получить положительные эмоции.

Напомним, что проект «Старшее поколение» направлен на улучшение качества жизни и благополучия граждан пожилого возраста, а также на создание условий для активного и здорового долголетия.

#ЕРДНР #ЕР80 #ЕдинаяРоссия #ЕРГорловка #СтаршееПоколение