В поддержку федерального проекта "Борьба с сахарным диабетом" медицинской сестрой кабинета по оказанию медицинской помощи несовершеннолетним Чермалыкской амбулатории ОПСМ была проведена беседа с учащимися Чермалыкской школы...

В поддержку федерального проекта "Борьба с сахарным диабетом" медицинской сестрой кабинета по оказанию медицинской помощи несовершеннолетним Чермалыкской амбулатории ОПСМ была проведена беседа с учащимися Чермалыкской школы на тему: "Профилактика сахарного диабета, полезные привычки школьника".

Основа рациона:

Сложные углеводы вместо простых.

Больше клетчатки.

Белок в каждый прием пищи.

Отказ от сахара и сладких напитков.

Регулярная физическая активность.

Контроль своего веса.

Высыпаться и беречь свои нервы.

Проходить медосмотр не реже раза в год.

Ваше здоровье - национальный приоритет.Сделайте первый шаг к активной жизни уже сегодня!